07 mars 2006
Muffins-tartines à la banane et aux kiwis
Un petit déjeuner prêt en quelques secondes, très bon et avec des fruits, tout ce que j'aime. Le tout servi avec un fromage blanc au miel et c'est parti pour une bonne matinée!
Muffins-tartines à la banane et aux kiwis (pour 1 personne)
1 muffin anglais complet
1 banane
1 kiwi
2 pincées de son d'avoine
2 pincées de graines de son
Ecrasez grossièrement la banane avec une fourchette. Coupez le muffin en deux et passez le au grille pain. Pelez le kiwi et coupez le la moitié en rondelles et l'autre en cubes.
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